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BOL MEXICAIN À LA DINDE HACHÉE


 

BOL MEXICAIN À LA DINDE HACHÉE


Cal : 586

Prot : 27,7 g

Carb : 61,9 g

Fat : 24,8 g


Ingrédients


  • 125 g. de riz basmati

  • 100 g. de dinde haché

  • 1 cup de guacamole

  • 1/2 tasse de laitue

  • 1/3 de tasse de maïs surgelé

  • 1/4 de tomates italienne

  • oinion rouge

  • 15 g fromage feta

  • 1/4 de tasse de salsa


Étapes


  1. Faire cuir la dinde haché dans une poêle, lorsqu'elle est bien cuite, retirer du feux puis mélanger la avec la salsa.

  2. Déposer tous les ingrédients dans un bol, savourer.


Bon appétit !!

 

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