GAUFRES MÉGA PROTÉINE
- Yessy Lee-meelin
- 6 déc. 2021
- 1 min de lecture
Dernière mise à jour : 19 sept. 2022
GAUFRES MÉGA PROTÉINE
Portions : 4
Ingrédients
5 œufs
2/3 de tasse de yogourt grec
½ tasse de boisson végétal
1 tasse de farine d’avoine
2 portions de protéines vanille j’utilise celle de Raw Nutritional
2 c. à soupe de graines de lin
Étapes
Déposer tous les ingrédients dans un robot mélangeur, broyer jusqu’à l’obtention d’une texture lisse.
Verser le mélange obtenu dans le gaufrier, cuir selon les recommandations indiquées de votre gaufrier.
Garniture proposée
Fruits aux choix
Sirop d’érable
Confiture de fruits au choix
Bon appétit !!
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