TOAST YOGOURT TIKTOK

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TOAST YOGOURT TIKTOK

Portion : 1

Ingrédients

• 2 tranches de pain Bon Matin la mie Bio

• 1 œuf

• 3 c. à soupe de yogourt grec

• 1 c. à soupe de poudre de protéine à la vanille

• 2 c. à thé de sirop d’érable

• 1 c. à soupe de beurre d’amandes

Étapes

1. Préchauffer le four à 350 °F puis couvrir une plaque à cuisson d’un papier antiadhésif.

2. Dans un bol, fouetter l’œuf, le yogourt grec, le sirop d’érable, le beurre d’amandes et la protéine à la vanille.

3. À l’aide de vos doigts ou le dos d’une cuillère, écrasez le centre de chaque tranche de pain.

4. Déposer le mélange dans le creux de la tranche de pain.

5. Déposer de petits fruits au choix sur le dessus.

6. Déposer au four pour 10 minutes.

Bon appétit !!

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